Stres i emocionalna iscrpljenost: kako se oporaviti?

Stres i emocionalna iscrpljenost: kako se oporaviti?

Dugotrajan stres može iscrpeti Vaše emocionalne i fizičke kapacitete. U ovom tekstu dr Radivoje Delić, iskusni lekar i psihoterapeut, ukazuje kako da prepoznate znakove emocionalne iscrpljenosti i da napravite realan plan oporavka. Šta su stres i emocionalna...
Problemi s pamćenjem: uzroci, simptomi i rešenja

Problemi s pamćenjem: uzroci, simptomi i rešenja

Problemi s pamćenjem ne znače uvek ozbiljnu bolest. Zaboravnost može izazvati jači umor, iscrpljenost, nesanica, slaba koncentracija i stres, kao i anksioznost i depresija koje zahtevaju stručnu lekarsku pomoć. Sadržaj članka: Kada su problemi s pamćenjem razlog za...
Bipolarni poremećaj: simptomi, uzroci i lečenje

Bipolarni poremećaj: simptomi, uzroci i lečenje

Bipolarni poremećaj (ranije poznat kao manična depresija) je ozbiljni mentalni poremećaj koji uzrokuje nagle promene raspoloženja i ekstremne emocionalne uspone i padove. Iako se ponekad koristi izraz „bipolarni poremećaj ličnosti“, stručnije je govoriti o bipolarnom...