Šta je granični poremećaj ličnosti?
Granični poremećaj ličnosti, da li je izlečiv? Kako psihoterapeut može da mi pomogne? Bordeline, simptomi, lekovi i saveti za samopomoć!
Kako pobediti nesanicu
Kako pobediti nesanicu koja Vam oduzima energiju, kvari raspoloženje i ugrožava kvalitet života u celini? U okviru teme “Psihoterapija Beograd” u ovom postu bavimo se problemom nesanice i kako se uporna nesanica može pobediti. Iako potrebna količina sna varira od...
Samopouzdanje i mentalno zdravlje
„Samopouzdanje i mentalno zdravlje“ je članak u kome (u okviru teme: Psihoterapija Beograd) dajem odgovore na mnoga, a pre svega, na ova dva ključna pitanja: 1. Koliki je značaj samopouzdanja za mentalno zdravlje ljudi?2. Kako se gradi samopoštovanje i vraća...
Kako pobediti depresiju?
Kako pobediti depresiju kada znamo da su povremeno loši osećaji deo svakodnevnog života? Tužni događaji se dešavaju, a simptomi depresije mogu da dođu i odu nenadano kako su se i pojavili! Ipak, ako se neka osoba stalno ili duze vremena oseća loše i beznadežno,...
Kako pobediti anksioznost?
Kako pobediti anksioznost? Da li je bolje lečenje i savlađivanje anksioznosti lekovima ili prirodnim putem? Kako pomoći sebi i na najlakši način prevazići anksioznost? Ova pitanja muče gotovo svakog savremenog čoveka. Anksioznost predstavlja veoma neprijatno osećanje...