Kako se osloboditi nesigurnosti?

Kako se osloboditi nesigurnosti?

Kako se osloboditi nesigurnosti, odnosno nedostatka čvrste vere u sebe i svoje sposobnosti? U članku koji sledi, dr Radivoje Delić, lekar i psihoterapeut, odgovara na ovo uvek aktuelno i zanimljivo pitanje. Slika: Alan Watts, (1915. – 1973.), engleski pisac, govornik...
Pokazatelji lošeg braka i rešenja

Pokazatelji lošeg braka i rešenja

Pokazatelji lošeg braka nisu uvek jasno definisani i spolja vidljivi. Istraživanja pokazuju da svaki par godišnje doživi u proseku pet do sedam neprijatnih bračnih izazova. Da li i Vi imate nesuglasica u braku i u potrazi ste za održivim rešenjima? Pošto ste ovde,...

Kontrola emocija uz pomoć REBT-a

Dr Radivoje Delić, pihoterapeut: „U psihoterapiji postoje mnogi pravci za rešavanje emocionalnih problema, ja koristim REBT i KBT (cognitvno bihejvioralna terapija) koji su se u praksi pokazali kao najefikasniji“. Šta je REBT? REBT je terapijski pristup koji se...
10 najčešćih fobija (strahova) kod ljudi

10 najčešćih fobija (strahova) kod ljudi

10 najčešćih fobija (ekstremni ljudski strahovi) obično nastaju tokom detinjstva ili adolescencije i razviju se u odraslom dobu. Sve one se danas mogu izlečiti ili svesti na minimum. Šta je fobija? Fobija je neodoljiv i nerazuman strah od predmeta ili situacije koja...
Kako savladati napad panike?

Kako savladati napad panike?

Kako savladati napad panike, jednu veoma neprijatnu i neprividljivu pojavu? Mnogi ljudi u trenucima paničnog straha ne mogu da se snađu. Međutim, panični napad se može savladati i staviti pod kontrolu. U nastavu posta saznajte kako! Psihoterapija Beograd, dr Radivije...
Saveti za srećan život. Kako da budete zadovoljniji?

Saveti za srećan život. Kako da budete zadovoljniji?

Saveti za srećan život koje sa Vama delim u ovom članku mogu Vam pomoći da se lakše odlučite šta da radite kako biste bili zadovoljniji i srećniji u životu. Za početak, pokušajte da definišete svoju sreću, kroz odgovore na ovih 9 pitanja: Da li izazovima života...