01.05.2023. | Hipnoterapija, Psihoterapija
Meditacija, lek za anksioznost i depresiju (mindfulness), se danas široko primenjuje kao efikasan način lečenja i prevencije mentalnih poremećaja. Svesna pažnja je sposobnost da budemo potpuno svesni svojih telesnih senzacija, misli, emocija, čula ukusa, mirisa,...
20.09.2022. | Psihoterapija, Usluge
„Samopouzdanje i mentalno zdravlje“ je članak u kome (u okviru teme: Psihoterapija Beograd) dajem odgovore na mnoga, a pre svega, na ova dva ključna pitanja: 1. Koliki je značaj samopouzdanja za mentalno zdravlje ljudi?2. Kako se gradi samopoštovanje i vraća...
