Saveti za srećan život. Kako da budete zadovoljniji?

Saveti za srećan život. Kako da budete zadovoljniji?

Saveti za srećan život koje sa Vama delim u ovom članku mogu Vam pomoći da se lakše odlučite šta da radite kako biste bili zadovoljniji i srećniji u životu. Za početak, pokušajte da definišete svoju sreću, kroz odgovore na ovih 9 pitanja: Da li izazovima života...
Pobedite opsesivne misli!

Pobedite opsesivne misli!

Opsesivne misli svojim sadržajem i nametljivošću uzrokuju uznemirenost, stres i anksioznost. Svako od nas ima neprijatne ili neželjene misli u nekom trenutku. Međutim, kada neprijatne misli dominiraju i potiskuju sve ostale, moguće je da se radi o opsesiji. Šta su...
Psihopatske crte ličnosti

Psihopatske crte ličnosti

Psihopatske crte ličnosti su karakteristične za osobe koje se ponašaju antisocijalno, manipulativno i lažno, ne mareći za osećanja drugih ljudi. Termini „psihopata“ i „sociopata“ nisu zvanične kliničke dijagnoze, već se oba koriste za neformalno opisivanje nekoga sa...
Narcisoidni poremećaj ličnosti

Narcisoidni poremećaj ličnosti

Narcisoidni poremećaj ličnosti (Narcissistic Personality Disorder – NPD) je mentalno stanje u kojem ljudi imaju nerazumno visok osećaj sopstvene važnosti i vrednosti. Narsisoidne ličnosti traže previše pažnje. Žele da im se drugi ljudi neprekidno dive. Iza ekstremnog...
Bipolarni poremećaj ličnosti

Bipolarni poremećaj ličnosti

Bipolarni poremećaj ličnosti (ranije poznat kao manična depresija) je ozbiljni mentalni poremećaj koji uzrokuje nagle promene raspoloženja i ekstremne emocionalne uspone i padove. Kako prepoznati bipolarni poremećaj ličnosti? Osobe sa bipolarnim poremećajem prolaze...
Samopouzdanje i mentalno zdravlje

Samopouzdanje i mentalno zdravlje

„Samopouzdanje i mentalno zdravlje“ je članak u kome (u okviru teme: Psihoterapija Beograd) dajem odgovore na mnoga, a pre svega, na ova dva ključna pitanja: 1. Koliki je značaj samopouzdanja za mentalno zdravlje ljudi?2. Kako se gradi samopoštovanje i vraća...