Blog
Dr Radivoje Delić blog stranica
Histrionični poremećaj ličnosti, otkrivanje i tretman
Histrionični poremećaj ličnosti (Histrionic personality disorder - HPD) je stanje mentalnog zdravlja koje prati ogromna potreba za pažnjom, nestabilne emocije i iskrivljena slika o sebi. U okviru teme Psihoterapija Beograd, opisujem osnovne karakteristike i tretman...
Saveti za srećan život. Kako da budete zadovoljniji?
Saveti za srećan život koje sa Vama delim u ovom članku mogu Vam pomoći da se lakše odlučite šta da radite kako biste bili zadovoljniji i srećniji u životu. Za početak, pokušajte da definišete svoju sreću, kroz odgovore na ovih 9 pitanja: Da li izazovima života...
Meditacija – lek za anksioznost i depresiju
Meditacija, lek za anksioznost i depresiju (mindfulness), se danas široko primenjuje kao efikasan način lečenja i prevencije mentalnih poremećaja. Svesna pažnja je sposobnost da budemo potpuno svesni svojih telesnih senzacija, misli, emocija, čula ukusa, mirisa,...
Pobedite opsesivne misli!
Opsesivne misli svojim sadržajem i nametljivošću uzrokuju uznemirenost, stres i anksioznost. Svako od nas ima neprijatne ili neželjene misli u nekom trenutku. Međutim, kada neprijatne misli dominiraju i potiskuju sve ostale, moguće je da se radi o opsesiji. Šta su...
Psihopatske crte ličnosti
Psihopatske crte ličnosti su karakteristične za osobe koje se ponašaju antisocijalno, manipulativno i lažno, ne mareći za osećanja drugih ljudi. Termini „psihopata“ i „sociopata“ nisu zvanične kliničke dijagnoze, već se oba koriste za neformalno opisivanje nekoga sa...
Narcisoidni poremećaj ličnosti
Narcisoidni poremećaj ličnosti (Narcissistic Personality Disorder – NPD) je mentalno stanje u kojem ljudi imaju nerazumno visok osećaj sopstvene važnosti i vrednosti. Narsisoidne ličnosti traže previše pažnje. Žele da im se drugi ljudi neprekidno dive. Iza ekstremnog...
Bipolarni poremećaj ličnosti
Bipolarni poremećaj ličnosti (ranije poznat kao manična depresija) je ozbiljni mentalni poremećaj koji uzrokuje nagle promene raspoloženja i ekstremne emocionalne uspone i padove. Kako prepoznati bipolarni poremećaj ličnosti? Osobe sa bipolarnim poremećajem prolaze...
Šta je granični poremećaj ličnosti?
Granični poremećaj ličnosti, da li je izlečiv? Kako psihoterapeut može da mi pomogne? Bordeline, simptomi, lekovi i saveti za samopomoć!
Kako pobediti nesanicu
Kako pobediti nesanicu koja Vam oduzima energiju, kvari raspoloženje i ugrožava kvalitet života u celini? U okviru teme “Psihoterapija Beograd” u ovom postu bavimo se problemom nesanice i kako se uporna nesanica može pobediti. Iako potrebna količina sna varira od...
Samopouzdanje i mentalno zdravlje
„Samopouzdanje i mentalno zdravlje“ je članak u kome (u okviru teme: Psihoterapija Beograd) dajem odgovore na mnoga, a pre svega, na ova dva ključna pitanja: 1. Koliki je značaj samopouzdanja za mentalno zdravlje ljudi?2. Kako se gradi samopoštovanje i vraća...
Prevencija sindroma sagorevanja na poslu
Prevencija sindroma sagorevanja na poslu je danas aktuelnija više nego ikada. Izgaranje na poslu (Burnout syndrome) je problem mnogih menadžera i poslom opterećenih ljudi. Ako izgarate na radu (imate profesionalno sagorevanje), verovatno nešto u Vašem životu ne...
Kako ostaviti pušenje uz pomoć hipnoze?
Kako ostaviti pušenje? Kako najlakše prestati pušiti cigarete (iskustva)? Opšte je poznato da je pušenje duvana i cigareta ozbiljna zavisnost od nikotina i ustaljenih rituala. Koliko puta ste kao pušač rekli - danas prekidam, ali to nije bilo lako pa je još uvek samo...