Blog

Dr Radivoje Delić blog stranica

Kako održati dobro raspoloženje tokom celog dana

Kako održati dobro raspoloženje u dužem vremenskom periodu, odnosno poboljšati loše raspoloženje, pitanje je na koje mnogi ljudi ne znaju odgovore. U okviru kategorije „Psihoterapija Beograd“ u ovom članku dajem praktične predloge kako da budete pozitivni…

Pokazatelji lošeg braka i rešenja

Pokazatelji lošeg braka nisu uvek jasno definisani i spolja vidljivi. Istraživanja pokazuju da svaki par godišnje doživi u proseku pet do sedam neprijatnih bračnih izazova. Da li...

Kako smršati uz pomoć hipnoterapije?

U ovom članku ćete saznati kako možete smršati uz pomoć hipnoterapije i na koji način Vam hipnoza može pomoći u mršavljenju. Takođe ćete dobiti odgovor na pitanje koliko je...
Pobedite opsesivne misli!

Pobedite opsesivne misli!

Opsesivne misli svojim sadržajem i nametljivošću uzrokuju uznemirenost, stres i anksioznost. Svako od nas ima neprijatne ili neželjene misli u nekom trenutku. Međutim, kada neprijatne misli dominiraju i potiskuju sve ostale, moguće je da se radi o opsesiji. Šta su...

Psihopatske crte ličnosti

Psihopatske crte ličnosti

Psihopatske crte ličnosti su karakteristične za osobe koje se ponašaju antisocijalno, manipulativno i lažno, ne mareći za osećanja drugih ljudi. Termini „psihopata“ i „sociopata“ nisu zvanične kliničke dijagnoze, već se oba koriste za neformalno opisivanje nekoga sa...

Narcisoidni poremećaj ličnosti

Narcisoidni poremećaj ličnosti

Narcisoidni poremećaj ličnosti (Narcissistic Personality Disorder – NPD) je mentalno stanje u kojem ljudi imaju nerazumno visok osećaj sopstvene važnosti i vrednosti. Narsisoidne ličnosti traže previše pažnje. Žele da im se drugi ljudi neprekidno dive. Iza ekstremnog...

Bipolarni poremećaj ličnosti

Bipolarni poremećaj ličnosti

Bipolarni poremećaj ličnosti (ranije poznat kao manična depresija) je ozbiljni mentalni poremećaj koji uzrokuje nagle promene raspoloženja i ekstremne emocionalne uspone i padove. Kako prepoznati bipolarni poremećaj ličnosti? Osobe sa bipolarnim poremećajem prolaze...

Kako pobediti nesanicu

Kako pobediti nesanicu

Kako pobediti nesanicu koja Vam oduzima energiju, kvari raspoloženje i ugrožava kvalitet života u celini? U okviru teme “Psihoterapija Beograd” u ovom postu bavimo se problemom nesanice i kako se uporna nesanica može pobediti. Iako potrebna količina sna varira od...

Samopouzdanje i mentalno zdravlje

Samopouzdanje i mentalno zdravlje

„Samopouzdanje i mentalno zdravlje“ je članak u kome (u okviru teme: Psihoterapija Beograd) dajem odgovore na mnoga, a pre svega, na ova dva ključna pitanja: 1. Koliki je značaj samopouzdanja za mentalno zdravlje ljudi?2. Kako se gradi samopoštovanje i vraća...

Prevencija sindroma sagorevanja na poslu

Prevencija sindroma sagorevanja na poslu

Prevencija sindroma sagorevanja na poslu je danas aktuelnija više nego ikada. Izgaranje na poslu (Burnout syndrome) je problem mnogih menadžera i poslom opterećenih ljudi. Ako izgarate na radu (imate profesionalno sagorevanje), verovatno nešto u Vašem životu ne...

Kako ostaviti pušenje uz pomoć hipnoze?

Kako ostaviti pušenje uz pomoć hipnoze?

Kako ostaviti pušenje? Kako najlakše prestati pušiti cigarete (iskustva)? Opšte je poznato da je pušenje duvana i cigareta ozbiljna zavisnost od nikotina i ustaljenih rituala. Koliko puta ste kao pušač rekli - danas prekidam, ali to nije bilo lako pa je još uvek samo...

Kako pobediti depresiju?

Kako pobediti depresiju?

Kako pobediti depresiju kada znamo da su povremeno loši osećaji deo svakodnevnog života?Tužni događaji se dešavaju, a simptomi depresije mogu da dođu i odu nenadano kako su se i pojavili! Ipak, ako se neka osoba stalno ili duze vremena oseća loše i beznadežno,...

Kako pobediti anksioznost?

Kako pobediti anksioznost?

Kako pobediti anksioznost? Da li je bolje lečenje i savlađivanje anksioznosti lekovima ili prirodnim putem? Kako pomoći sebi i na najlakši način prevazići anksioznost? Ova pitanja muče gotovo svakog savremenog čoveka. Anksioznost predstavlja veoma neprijatno osećanje...